Sve što ti treba da otkloniš zubobolju imaš kod kuće?
Da li je to baš tako?
„Kako da prestane boliti zub?”, misao koja nam se jedino mota po glavi, kada osjetimo jaku zubobolju.
Sigurni smo da ste u slučaju zubobolje doživjeli i dobronamjerne, ali ne baš i informisane, savjete vaših najbližih ili prijatelja, kako da sami riješite bol koju osjećate. Možda su vam rekli da stavite so direktno na zub ili da držite led što duže možete.
Iako mnogi svim srcem brane i predlažu svoje pripravke, istina je da ništa od toga nije naučno dokazano i ništa vam neće dugoročno i trajno pomoći. Jedini način za uspješno liječenje zubobolje, jeste odlazak kod vašeg stomatologa, koji će vam uspostaviti dijagnozu i pravilno je tretirati do konačnog rješenja vašeg problema.
Ipak, s obzirom da smo mi nacija “Sam svoj majstor”, u ovom slučaju “Sam svoj doktor/stomatolog”, razmotrićemo neke od najčešćih metoda otklanjanja zubobolje kod kuće, sagledati njihovu stvarnu efikasnost ( ili neefikasnost ). Takođe, ćemo istražiti prave uzroke vaše zubobolje, šta se sve može desiti ukoliko se adekvatno ne liječi i dati vam savjete kako ublažiti zubobolju, a da to zaista funkcioniše.
Prirodni lijekovi za zubobolju su nam pri ruci. Da li je to dovoljan razlog za njihovo korištenje u doba napredne medicine i odličnih zdravstvenih usluga?
Postoje tri razloga:
Strah
Ljudi se plaše da će odlazak stomatologu značiti bolno i skupo iskustvo. Bitno je znati da odlazak stomatologu na vrijeme nije ni bolno, a ni skupo iskustvo.
Vjerovanje u prirodnu medicine/ lijekove
Postoje ljudi koji snažno vjeruju u prirodne lijekove – nemamo ništa protiv, ali u slučaju zubobolje, posjeta stomatologu je neizbježna, zato se zalažemo da vas pravilno informišemo o svemu i da na vrijeme obavite svoje preglede i otklonite probleme.
Nedostatak vremena
Nažalost, jedan je od češćih razloga u poslednje vrijeme, pa ljudi posežu prirodnim ljekovima za zubobolju, kako bi prolongirali posjetu svom stomatologu, do konačnog rješenja svog problema.
Sva tri razloga donose istu problematiku – odlaganje posjete stomatologu, a samim tim veće probleme i jaču zubobolju.
Zašto nam se javlja zubobolja:
• Karijes
• Zapaljenje živca ( pulpe )
• Puknuće ( fraktura zuba )
• Bruksizam ( stiskanje i škripanje zubima )
• Zapaljenje desni
• Upala sinusa
• Problemi sa temporomandibularnim zglobom
• Zubobolja kao simptom nekih srčanih oboljenja
Ova oboljenja ne dolaza preko noći.
Da li zubobolja prolazi sama od sebe? Definitivno, ne.
Problem koji se može otkloniti jednostavnim ispunom, za nekoliko mjeseci može prerasti u komplikovanu infekciju, koja zahtjeva antibiotsko liječenje ili čak stomatološku operaciju. Ovakvi slučajevi danas se rješavaju gotovo na bezbolan način, ali ako znamo da se prevencijom i pravovremenim odlaskom stomatologu sve moglo spriječiti, onda nema potrebe da sebe izlažemo dodatnim komplikacijama, koje zahtjevaju više posjeta stomatologu, samim tim i veća novčana izlaganja. Ipak, mnogi ljudi i dalje pokušavaju sa prirodnim lijekovima protiv zubobolje.
Upoznaćemo se sa sedam veličanstvenih lijekova kod kuće protiv zubobolje, zajedno sagledati način upotrebe i njihovu uspješnost. Pa krenimo redom:
1. Ulje karanfilića, kod nas popularniji kao klinčić
Zašto klinčić?
Glavni sastojak mu je eugenol, koji ima protuupalno djelovanje.
Kako se koristi?
Jednu ili dve kapi ulja staviti na komadić vate i prisloniti na bolno mjesto. Držati oko 60 sekundi. Ponoviti dva – tri puta dnevno.
Da li djeluje?
Ulje klinčića može privremeno zaustaviti bol u zubu, ali tako očekivano olakšanje traje svega nekoliko minuta.
Da li je sigurno?
Nije u potpunosti. Ulje klinčića može pogoršati bol ako dođe u dodir sa drugim osjetljivim dijelovima u usnoj šupljini, a isto tako može povrijediti i jezik.
2. Vrećica čaja od Mente / Nane
Zašto vrećica čaja od Mente / Nane?
Vlažne, iskorištene vrećice čaja često se koristi kod smirivanja osjetljive kože, pa ste sigurno čuli da vrećice čaja od kamilice pomažu otečenim kapcima, kao i drugim iritacijama na koži. Međutim, menta / nana ima slična svojstva kao i klinčići, a dodatno stvara i osjećaj utrnjenosti, koja pomaže pri otklanjanju bola.
Kako se koristi?
Može se koristiti na dva načina. Stavite ohlađenu vrećicu čaja direktno na bolno mjesto ili vrećicu čaja stavite u zamrzivač na nekoliko minuta, a zatim na bolan zub. Potrebno je držati najmanje 20 minuta, a može se ponavljati više puta po potrebi.
Da li djeluje?
Postoje tvrdnje da ovakva primjena vrećica čaja od mente / nane smanjuje bol. Međutim, učinak je kratkotrajan, jer već poslije nekoliko minuta bol se vraća.
Da li je sigurno?
Da. Ovakva metoda ublažavanja zubobolje neće nikome naškoditi.
3. Slana voda
Zašto slana voda?
Slana voda ( otopina ) često se koristi kod čišćenja inficiranih područja, najnovija naučna istraživanja dokazala su da vlaženje rana slanom otopinom ubrzava njihovo zarastanje. Veoma je važna koncentracija soli u otopini, a ona bi trebala iznositi 0,9 odsto ( fiziološka otopina ).
Kako se koristi?
Kada su u pitanju savjeti za liječenje zubobolje, najčešće čujemo da se mala količina soli ( dvije kašičice ) rastope u čaši vode, te sa pripravljenom slanom vodom ili fiziološkom otopinom mućkamo usta 30 sekundi. Postupak se može ponavljati više puta dnevno.
Da li djeluje?
Ispiranje usne šupljine slanom vodom pomaže u borbi protiv bakterija, ublažava privremeno bol i otklanja iritacije, ali efekat je kratkotrajan.
Da li je sigurno?
Da. Slana voda ili fiziološka otopina je sasvim prirodna i jedna od najsigurnijih metoda koju možete učiniti kod kuće protiv zubobolje.
4. Hidrogen peroksid
Zašto Hidrogen peroksid?
Slično kao i slana voda, ali još i efikasnije, jer nema samo funkciju ispiranja, nego i napada direktno na bakterije, preporučuje se kao dodatno dezinfekciono sredstvo.
Kako se koristi?
Mješavinu podjednakih količina tri odsto hidrogen peroksida i vode mućkajte u usnoj šupljini oko 30 sekundi. Može se slobodno i grgljati, ali se obavezno ispljune po završetku. Ispiranje se ponavlja dva – tri puta u toku dana.
Da li djeluje?
Ispiranje može otkloniti zubobolju na nekoliko minuta, ali može pomoći u sprečavanju gingivitisa (upale desni ), što je potencijalni uzrok zubobolje.
Da li je sigurno?
Ne. Opasnost prevazilazi njegove prednosti. Može biti veoma opasan ukoliko se ne napravi u dobrom omjeru, opasan je ukoliko se proguta, može da ošteti kožu, oči, isto tako da nadraži disajne puteve.
5. Alkoholno piće – Rakija
Zašto alkoholno piće – Rakija ?
Rakija ima svojstvo utrnuća /dezinfekcije tretiranog mjesta, kao i većina alkoholnih pića.
Kako se koristi?
Staviti malu količinu na vatu i prekriti bolno mjesto/zub. Držati 60 sekundi. Ponoviti dva – tri puta u toku dana.
Da li djeluje?
Rakija ili neko drugo alkoholno piće, može omogućiti nekoliko minuta olakšanja, ali zubobolja se vraća čim alkohol ispari.
Da li je sigurno?
Ne. Pogotovo ako se koristi kod liječenja zubobolje kod djece. Moglo bi se reći da je ovo možda i omiljeni kućni lijek za liječenje zubobolje, kao i drugih bolova, na našim prostorima. Ipak, iako mnogi misle da tako male količine alkohola ne mogu nikom naškoditi, istina je da kod djece svaka količina alkohola može dovesti do ozbiljnih posljedica.
6. Bijeli luk
Zašto bijeli luk?
Opštepoznato je da bijeli luk ima veoma slično dejstvo kao antibiotik, njega i nazivaju “prirodni antibiotik”. Dodatno tome, može da spriječi, odnosno zaustavi daljnji razvoj bakterija koje napadaju zub.
Kako se koristi?
Može se koristiti na dva načina. Napraviti smjesu (pastu) od bijelog luka i malo soli, te aplicirati na zub ili staviti češanj 1-2 bijelog luka u usnu šupljinu i žvakati. Postupak ponavljati dva – tri puta dnevno.
Da li dijeluje?
Bijeli luk može privremeno otkloniti bol, ali to zavisi i od uzroka zubobolje. Na primjer, ako je bol uzrokovan problemima sa temporomandibularnim zglobom, bijeli luk nije nikakvo rješenje.
Da li je sigurno?
Da. Samo pripazite sa njegovom konzumacijom ukoliko želite ostaviti dobar utisak na druge – loš zadah.
7. Ekstrakt vanilije
Zašto ekstrakt vanilije?
Alkohol je jedan od aktivnih sastojaka u ekstraktu vanilije, a već smo utvrdili njegova svojstva, takođe ekstrakt vanilije ima antiseptička i analgetska svojstva, dok je opšte poznato da miris vanilije umiruje, što može biti od koristi kada je upitanju umirenje boli.
Kako se koristi?
Može se koristiti na dva načina. Prvi je uz pomoć prsta, tako što se nakapa par kapi ekstrakta i trljaju desni oko bolnog zuba ili drugi način, uz pomoć vate, na koju se stavi par kapi ekstrakta i zajedno apliciraju na bolno mjesto. Po potrebi ponavljati više puta dnevno.
Da li djeluje?
Kao i većina, nudi nam privremeno olakšanje, a za razliku od drugih zahtjeva dosta češće korištenje.
Da li je sigurno?
Ne. Koliko god je količina alkohola u ekstraktu vanilije minimalna, ona je i dalje alkohol, a ova metoda je samim tim opasna za djecu.
Kao što vidite, kućni lijekovi uglavnom nisu efikasni kada je u pitanju sprečavanje zubobolje. U nekim slučajevima mogu biti čak i opasni. Nekoliko od ovih prirodnih lijekova mogu biti poželjni za sprječavanje zubobolje do zakazanog pregleda sa vašim stomatologom, ali niti jedan od njih ne nudi dugoročno olakšanje.
Odlazak stomatologu je najbolji lijek protiv zubobolje, jer morate liječiti uzrok zubobolje, a ne samo bol koju osjećate.
Savjeti za zubobolju koji će vam olakšati period čekanja vašeg stomatološkog pregleda:
• Pozovite vašu stomatološku ordinaciju da zakažete termin, a prilikom poziva objasnite svoje tegobe i zamolite za stručni savjet kako olakšati tegobe do samog dolaska
• Koristite led za trenutno olakšanje, iako ovaj postupak ne pruža dugoročno otklanjanje bola, pomoći će da zub utrne i osjetićete trenutno olakšanje, a led je u potpunosti bezbjedan za vaše zdravlje
• Sagledajte sve u vezi vašeg bola: kada se prvi put javio, koliko često ga osjećate i na kojem mjestu. Ovo su informacije koje će biti od koristi vašem stomatologu kako bi što prije uspostavio plan liječenja vaše zubobolje
• Razgovarajte sa vašim stomatologom o mogućim osnovnim uzrocima zubobolje, ako je angina prouzrokovala zubobolju, onda se i ona mora pravilno liječiti
• Ubuduće, pridržavajte se osnovnih pravila oralne higijene. Redovnim pranjem zuba (dva do tri puta dnevno), korištenjem konca za zube, ispiranjem usne šupljine adekvatnim vodicama za ispiranje zuba, možete spriječiti da vam se zubobolja ponovo javi.
Kućno liječenje kod nas se veoma često koristi iz razloga što većina ljudi nije upoznata sa pravim uzrocima zubobolje, gledaju samo sebi da olakšaju trenutno stanje, a neki se boje spoznaje o većim problemima (težim oboljenjima).
Pokušaćemo da vam nabrojimo neka od čestih pitanja sa kojima se susrećemo u Aurum dental centru i da vam ponudimo adekvatne odgovore na njih.
Pitanje: Da li zubobolja može biti simptom trudnoće?
Odgovor: Da, moguće je.
Za par koji pokušava da ostvari trudnoću, zubobolja kod žene može biti razlog za slavlje, a ne očaj. Za sve su krivi hormoni, koji tokom trudnoće “divljaju” i kod osoba sa osjetljivim zubima mogu dovesti do zubnih oboljenja, gubljenja zuba ili upale desni. Zubobolja u trudnoći može biti povezana i sa jutarnjim mučninama, odnosno povraćanjem, a isto tako i prekomjernim konzumiranjem slatkiša, zbog želje za šećerom.
Pitanje: Da li zubobolja može sama od sebe da nestane?
Odgovor: Ne, to se skoro nikad ne dešava.
Mnogi ljudi razmišljaju da se strpe i da sačekaju da zubobolja sama od sebe prođe, to je veoma loša strategija, jer uvijek postoji razlog zašto se zubobolja javila. Može se dogoditi da se povuče na određeni period, ali se zagarantovano vraća i to u težem obliku, jer je prvobitni uzrok uznapredovao na gore stanje.
Pitanje: Može li zubobolja izazvati infekciju uha?
Odgovor: Ne, ali se može dogoditi suprotno.
Zubobolja može biti simptom infekcije uha. Bol se može širiti na obližnju vilicu, samim tim izazvati zubobolju, a dobra vijest je da se ovakva vrsta boli lako otklanja adekvatnim liječenjem prvobitnog uzročnika, u ovom slučaju infekcije uha.
Pitanje: Da li je potrebno ići u hitnu pomoć zbog zubobolje?
Odgovor: Da, pod određenim okolnostima:
• Otežano disanje ( kratak dah )
• Znojenje
• Anksioznost
• Povraćanje
• Nelagoda u stomaku
• Neprijatni bolovi u tijelu
Ako osjećate neke od ovih simptoma zajedno uz zubobolju, a niste u mogućnosti odmah da posjetite svog stomatologa, ne bi bilo loše javiti se u Hitnu pomoć i poslušati stručan savjet dežurnog doktora.
Lijek za zub pod upalom
Ako možete vidjeti upalu na zubnom mesu ili zubu možete primijeniti sol izravno na upaljeno mjesto kako bi ublažili zubobolju. Za početak nanesite sol kako biste prekrili u potpunosti upaljeno mjesto. Počet ćete povećano lučiti slinu, ali pripazite da ne vlažite sol. Kada se nakupi pljuvačke ispljunite je održavajući sol u ustima što sušom. Odmah ćete primijetiti kako sol djeluje, jer će vjerojatno malo ublažiti zubobolju. Jednom kada je u infekciju se upila sol, bol bi trebala u potpunosti nestati. Ipak, oteklini će trebati neko vrijeme da splasne.
Sol izvlači infekciju na površinu, a kada je izašla na površinu osjetit ćete po neugodnom okusu i mirisu u ustima. Ako je upala duboka možda ćete morati nanositi sol nekoliko puta da bi u potpunosti izašla na površinu i pomogla kod zubobolje. Kada izađe na površinu dobro isperite usta i ispljunite. Možete isprati u čaju od kadulje.
Najbolje tablete u borbi protiv zubobolje
Kada kućna medicina ne pomaže svi vrlo dobro znamo da su tu analgetici. Tablete protiv bolova nije poželjno uzimati često i bez konsultacija sa svojim stomatologom.
Bez recepta, kao prvi izbor lijeka za lagane bolove možemo uzeti Paracetamol ( bezbjedan u trudnoći, kao i kod dojilja ), njegovo djelovanje osjeća se već kroz 20 minuta, a ne izaziva stomačne tegobe. Za dojilje kao prvi izbor preporučuje se Ibuprofen, koji predstavlja jači analgetik i uzima se kod jačih bolova.
Tu su još i acetilsalicilne kiseline, u koje spadaju Aspirin i Andol. One imaju protuupalno djelovanje, pa se smatraju i učinkovitim, međutim obavezno se uzimaju na pun želudac, jer izazivaju stomačne tegobe. Acetilsalicilne kiseline ne smiju biti izbor kod hirurških stomatoloških intervencija, bilo da se radi o običnom vađenju zuba, pa sve do komplikovanih operacija ( produžavaju period krvarenja i otežavaju zgrušavanje krvi ).
Kod jačih bolova, kao izbor jačih analgetika, pored spomenutog Ibuprofena, možemo navesti i Ketonal, kao i Caffetin.
Upotreba tableta trebala bi biti sprovedena uz konsultacije sa vašim stomatologom/farmaceutom.
Pokušali smo da vas upoznamo sa kućnim metodama liječenja zubobolje, njihovim stvarnim djelovanjem, pravim uzrocima zubobolje i najboljim načinom otklanjanja iste. Poslije svega, zaključak je jednostavan, sve metode koje smo označili kao bezbjedne dobrodošle su, ali samo kao prva pomoć do vaše najbrže posjete stomatologu.
Zubobolja gotovo nikad ne prolazi sama od sebe i predstavlja neku vrstu alarma da se nešto ozbiljno dešava i sprema.
U stomatologiji vrijeme čekanja znači teže probleme i probleme koji više koštaju, a to nije ni vaš, ni naš cilj.
Do zdravog osmijeha šaljemo vam velike pozdrave, a za sva vaša dodatna pitanja ili komentare možete nam se obratiti putem e-mail kontakta.
Aurum Dental Centar
Stomatolog Jovana Glušac